女儿的荨麻疹年年都复发，特别一到春季，被冷风一激，身上、四肢甚至脸上，会迅速冒出状如五角硬币大小的红疙瘩，有时单个，有时是连成一片，一旦忍不住用手挠了，又会迅速扩大。去医院开些药吃或是外擦，虽然暂时能止住，但再次被冷风一激时，又会复发。后来回老家时，得到邻居一位老太太的指点，方法极其简单且疗效奇佳：留下淘米的第一遍水（大约1000毫升左右），加三大匙盐，置于铁锅中烧沸，烧沸后不要急于倒出，再继续置火上沸腾一刻钟，取出待其温度适合皮肤时，用来沐浴擦洗全身。女儿照此吩咐用过两天后，就彻底止住了荨麻疹。这么多年过去，从来没再复发过。后来，我不知何故头皮长了一些硬硬的小疙瘩，痒得难耐之下也用此法来试洗头发，一天一次，连洗了三天，也居然不痒了，头上的小疙瘩竟也慢慢消失了。
北京中医院皮肤科副主任医师陈勇：荨麻疹民间称为“风疙瘩”，中医认为是由于皮肤腠理不固密，外受风邪而导致的。
作者采用淘米水加食盐外擦治好了荨麻疹和头皮痒，可能起到了一定的止痒作用。由于荨麻疹属于容易反复发作又可以自愈的常见皮肤病，单纯靠这种方法就彻底治愈荨麻疹，恐怕偶然性很大。淘米水里含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头道淘米水中含有钾且呈弱酸性，而食盐入药，则有清火、凉血、解毒的功效。用淘米水和食盐煮开后外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，对调整和保持皮肤表面正常的酸碱度、抑制病原微生物的生长、防治皮肤瘙痒应有一定益处。但从中医治疗讲究“既要驱除风邪，又要‘固表’关闭皮肤的门户，防止风邪侵袭”的原理来说，荨麻疹患者应尽量避免受风，特别是剧烈运动等导致大汗淋漓或热水洗浴后，毛孔开泄时最容易受风。因此，在使用淘米水进行全身擦浴时，更应注意防止“受风”复发。
