健康成熟的女性偶然存在的****行为完全是一种正常的生理现象，不会危害身体健康，也不会影响婚后的性功能和生育能力。但是如果从少女时期就养成****的习惯而过于频繁地****，这就另当别论，有些女性与丈夫做爱从来没有出现过性高潮。只是在****的情况下才能出现性高潮。这些女性所以性交无高潮，多数是从幼年开始****并养成习惯。一方面是****提高了性器官的刺激阈值，使性器官的敏感性降低，以致****时的强刺激可激发性兴奋，而一般较****刺激强度为弱的正常性交就难以有效地激发性兴奋并达到性高潮；另一方面是长期有****的经验才容易出现性高潮，而正常性交却不能出现性高潮。
科学的认识已经取得一致：如同男性一样，女性****也是一种带有自慰自娱性质的生理现象。因此，女性的****，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚，但若是从幼年就有****习惯，则更应尽力戒除，以免给日后正常的夫妻性生活带来不良影响。
一位年轻的妇女对我说，早在15岁时她无意中染上了****习惯，并能从中获得快感。婚后虽曾下决心戒除****，但每次和丈夫同房时不能获得满足，从未有过令人消魂性高潮体验，骚动的性欲使得她不得不每次借助****来获得快感。婚后5年来，已对和丈夫性交感到索然无味，丈夫也怪她没有激情。这种情况下，在性交时，女方应主动按摩****，促使性高潮的出现。
未婚青年通过****来满足性冲动是正常的性行为。但长期频繁的****对****局摩擦的效应远远强于性交时产生的性刺激，对女性会造成婚后性冷淡。长期****会使外阴部的性敏感度降低，从而大大提高了性刺激的阈值量。女性的性反应本来就较慢，正常性交时男方往往达不到女性****时所需的刺激量，不能适应女方迟到的性高潮，加以过早射精，造成女性性高潮的缺失。被激起的欲望只好再次借助****得到满足，形成恶性循环，势必加重夫妻间性生活的不协调。日久会造成女方对性交的冷淡和厌恶。
要戒除****应取得丈夫的支持的谅解，通过改变性生活方式，变换不同的体位，加强性诱导，夫妻间密切配合，就能逐步达到性生活的和谐。需强调的是，****的最大弊处还在于其带来的自责、内疚等心理效应，这些不良心理也足以造成或加重性高潮的缺乏。因此，不要为此而烦恼和追悔过去****的事。轻装上阵，解除压力，才能使自己的生理的功能得到最佳的发挥。
