揭密令你容颜早衰的5大真相

　　美味陷阱

　　关键词：吃进毒素

　　危险度：★★

　　吃进肚子的都是加工过度的食物，含有各种各样的人工添加剂；每天喝四杯以上的咖啡；过多摄入高脂、高热量、高蛋白食物；烟、酒以及刺激性饮料都会导致女人的过早衰老。

　　超强度工作

　　关键词：压力过大

　　危险度：★★★

　　除了要完成本职工作，应对复杂的人际关系外，女性在家庭中还要扮演妻子、母亲的角色，过多的压力让她们常感不安、紧张、焦躁，加上缺乏排遣途径，日积月累，对机体伤害很大。

　　生活习惯恶化

　　关键词：不良生活方式

　　危险度：★★★★

　　过量抽烟、睡眠不足、暴饮暴食、缺乏运动、早出晚归，这些不良的生活方式都会对健康和容颜造成损害。

　　频繁人流

　　关键词：避孕不当

　　危险度：★★★★

　　频繁堕胎不仅伤害身体，而且会使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生变化，使女人明显老态。

　　慢性疾病

　　关键词：疾病缠身

　　危险度：★★★★★

　　这种情况一般多是病理性的，比如精神衰弱、高血压、高血脂症、动脉硬化、肥胖等。

来源：荆楚网