心脑血管疾病患者：上厕所带上硝酸甘油

　　曾给亿万观众带来无尽欢笑的一代艺术大师马季突然辞世，令人感到无比震惊和痛惜。据参与抢救的北京999急救中心专家介绍，马季先生是坐在马桶上发生的意外，死因很可能是排便用力导致的心脏。

　　这绝非是偶发病例，马桶上发生的心梗、猝死等意外可谓屡见不鲜，甚至有人将其形象地称为“危险的1号事件”(上厕所俗称上“1号”)。

　　马季先生1987年就发生过，幸好抢救及时，挽回了生命，但冠心病的病根算是种下了，这也为“1号事件”的发生埋下了伏笔。对于患有高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病的患者来说，排便应高度警惕。

　　有心脑血管疾病的老年人，不要跟排便“较劲”。排得出来就排，排不出来不要勉强，排便用力是大忌。排便结束站起来时动作也要尽量慢一些，以免发生一过性脑缺血，导致晕倒甚至发生脑血管意外。

　　在上厕所前，有心脑血管疾病史的老年人，应该带上硝酸甘油等急救药品进卫生间，以备不测时及时服用。在上厕所的时候尽量不要插上门，这样一旦出现问题，便于家属在第一时间发现。家属在病人上厕所期间，也要经常问一问，以防不测。