腹泻，别随意禁食

　　夏季婴幼儿易患消化道感染，主要由细菌感染引起。夏天气温高，细菌繁殖加快，婴幼儿胃肠道粘膜比成年人差，抵抗力弱，而且生性好动，容易接触到一些不洁物体，也增加了细菌感染的机会。为预防消化道疾病，家长要督促孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后及时洗手，注意饮食卫生，不要食用变质和不新鲜的食物。

　　出现消化道感染后，很多家长都习惯限制患儿饮食，或干脆禁食，认为禁食能让胃肠道得以休息，腹泻会减轻。但事实上，禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，小儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。所以，腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、肉汤、果汁之类，能吃多少吃多少，不要少吃，也不要多吃。但要注意，腹泻时最好少吃甜食，否则会加重腹泻，米粥之类的食物，以咸味为宜。

　　此外，也可以给孩子口服补液盐，补充电解质，自制的淡盐水也可以。